تسجيل الدخول

أكثر الوصفات شعبيَّة

مقروض أبيض دياري (تونسي)
( / حلويَّات و معجنات)

مقروض أبيض دياري (تونسي)
12-24-2013

طبقات الكاسترد بالبسكويت والجلي
( / حلويَّات و معجنات)

طبقات الكاسترد بالبسكويت والجلي
04-08-2014

حلويات فلسطينيه .....اليانسونية من ام محمد
( / حلويَّات و معجنات)

حلويات فلسطينيه .....اليانسونية من ام محمد
12-08-2013

بريوش الورده بالنوتيلا
( / حلويَّات و معجنات)

بريوش الورده بالنوتيلا
09-23-2014

ملاتيت فلسطينيه
( / حلويَّات و معجنات)

ملاتيت فلسطينيه
03-30-2014
طباعة

Description

من فداء حداد
انتشار جديد لوصفات بتحتوي على شي اسمه بذور الشيا او التشيا
البذور هي مالها طعم بس فوائدها الغذائيه رهيبه رهيبه هي النسخه الاسبانيه من حبوب الميرميه وصارت متوافره ببلادنا ..تحتاج انو تتقدم مع نكهات وغالبا يستعمل حليب جوز الهند او اللوز لكن هلا كترت طرق تقديمها واعدادها وصارت تخلط مع المخبوزات او مع الشوكلاته والفواكه باشكالها
لكن هي صحيه جدا بتخفف الكوليسترول الضار وبترفع الكوليسترول الجيد و بتعطي شعور بالشبع لانها بتبطء امتصاص السكر لهيك بتفيد مرضى السكري وغنيه بالاوميغا والكالسيوم لهيك لا لهشاشه العظام معها وكمان لصحه اسنان افضل و لسه شو رح احكي ما رح تخلص فوائدها جربو جوجل واقرأوا عنها
اليوم هالوصفه طيبه ومكوناتها موجوده بكل بيت جربوها بذور الشيا بالهيل وماء الورد ..يمكن اولها تستغربوا طعمها او ملمسها بالتم بس بعدين بتتعودا وازا حابين وجبه مشبعه وخفيفه الكالوريز للدايت

للتواصل

فداء حداد
ارسل رسالة بريدية

You have no rights to post comments

الوقت و التاريخ

Slide background

www.qatar-click.com

Free

ADS

4 ALL

البحث عن وصفة